うっかり 予防 アロマ

物忘れやうっかり予防にアロマオイル?

認知症に効果あり!?

 

ビートたけしさんの「家庭の医学」で鳥取大学の浦上教授が発表されていた認知症予防に効果があると言われているアロマオイル。

 

そのアロマオイルを1週間嗅ぐだけで認知症の疑いがある女性が正常レベルに戻ったというお話です。

 

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そのアロマが通販で買えます。

 

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番組によると、ローズマリーとレモンのアロマオイル、ラベンダーとオレンジのアロマオイルを午前中に2時間以上、夜就寝前に2時間以上嗅ぐというだけの簡単なもので、うっかり予防や物忘れが酷いという認知症が改善するものです。

 



 

なぜアロマがうっかり予防や認知症予防になるのか?

 

最近の研究では認知症を発症すると記憶をつかさどる脳の神経の海馬と言う脳の部分に直結している嗅覚をつかさどる嗅神経がまずはじめにダメージを受けることが確認されているのです。

 

そのダメージを受けていく過程で、嗅神経のダメージが徐々に海馬に伝わっていき、記憶の機能を壊しながら、脳全体の機能を低下させていくというものが、認知症を発症する原因ということであるそうなのです。

 

この研究から逆に考えて、嗅神経のダメージを軽減できれば認知症予防や改善は可能であると言われ始めたのです。

 

その結果がテレビ番組の「たけしの家庭の医学」で浦上先生が発表された内容なんですね。

 

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もしご家族やご自身に症状などがあれば、お早めに対策されることをおすすめいたします。

 

ちなみに番組によると40代、50代のように早めに試みても効果はあるようですよ^^

 

また、うっかりや物忘れ・認知症などに役に立つサプリメントも紹介しておきますね。

 

よかったらご覧ください。

 

うっかり予防・認知症予防サプリおすすめランキング

 

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